Если бы люди жили в полнейшей темноте, то могли бы бодрствовать по 36 часов. Но на сон при этом у них уходило бы 12 часов.
К таким результатам привели исследования, которые провёл французский спелеолог Мишель Сифре. Свои эксперименты учёный проводил в специальном бункере, жил в нём несколько месяцев. Внутри помещения поддерживалась постоянная температура и влажность, но зато было абсолютно темно и тихо.
В итоге биологические часы спелеолога сильно сдвинулись: на период бодрствования у него уходило по 36 часов, но и на сон требовалось больше, чем при свете - 12 часов.
Подобные эксперименты проводились и позже, уже с другими участниками и результаты оказывались схожими.