Стоит включить отопление — и через пару дней кто-нибудь в семье уже ищет бальзам для губ. Во рту сухо, нос щиплет, свитер искрит. Первая мысль: батареи вытянули влагу. Не совсем. Радиатор воду из воздуха не забирает. Влажность обычно падает, когда холодный воздух с улицы попадает в комнату и нагревается.[3]
Если хочется проверить, помогает ли увлажнитель, начните с гигрометра. Иначе легко лечить цифру, которой вы даже не знаете.
Нагрев меняет относительную влажность
Относительная влажность показывает, насколько воздух близок к насыщению водяным паром при своей температуре. Холодный воздух может содержать меньше пара, чем тёплый. Нагрели холодную порцию — количество воды в ней почти не изменилось, а до насыщения стало дальше. Вот почему процент падает.[3]
Так становится понятнее и странная на первый взгляд погода: на улице может быть 100% влажности, но водяного пара в холодном воздухе всё равно немного.[3] Зайдя в тёплую комнату, он становится суше именно по относительной влажности. Воду из него никто не выкачивал.
Фраза «батареи сушат воздух» удобна, но упрощает картину. Радиатор нагревает комнату, а влага меняется вместе с притоком воздуха и бытовыми источниками пара. Холодный приточный воздух нагревается в комнате; при этом его относительная влажность снижается, даже если количество воды в порции воздуха почти не меняется.[3]
Показания важнее догадок
Сухой нос не измеряет влажность. На ощущения влияют температура, пыль и личная чувствительность. Поставьте гигрометр не у батареи и не на подоконник, дайте ему постоять, а потом посмотрите на значения утром и вечером несколько дней. Если цифра один раз резко изменилась, не спешите переставлять мебель и включать прибор на максимум.
EPA, Агентство по охране окружающей среды США, рекомендует держать дома относительную влажность в пределах 30–50%.[1] Это общий ориентир EPA, не обязательная российская норма для каждой квартиры. И важна сама квартира: в холодном доме с неутеплёнными стенами лишняя влага может осесть на стекле и откосах. Конденсат возвращается каждый день или углы сыреют? Сначала проверьте вентиляцию и разберитесь, откуда берётся вода.
Гнаться за одной «идеальной» цифрой бессмысленно, если на окнах собираются капли. Сырость и плесень могут влиять на дыхательные симптомы; ВОЗ рекомендует контролировать влагу и вентиляцию в зданиях.[2]
Что делать с окном и увлажнителем
Проветривайте, если стало душно, после готовки и душа. Оставлять окно на микропроветривании на весь день необязательно: поверхности успевают остыть, а приток сухого зимнего воздуха не сделает комнату влажнее. Коротко проветрить обычно проще. Вытяжка в ванной и на кухне тоже нужна, если она исправна и ведёт наружу.[1]
Очиститель воздуха работает иначе: он задерживает часть частиц, но не заменяет приток свежего воздуха.[4] И большинство настенных кондиционеров не проветривают — они гоняют воздух по комнате. Это отдельно оговаривает ВОЗ.[4]
Увлажнитель пригодится, если гигрометр несколько дней подряд показывает низкую влажность, а сухость мешает.[1] Поставьте умеренный режим и поглядывайте на прибор и окна. Появился конденсат — убавьте мощность или выключите увлажнитель. Резервуар мойте так, как велит инструкция производителя. Налёт и застоявшаяся вода не освежат комнату.
Полотенце на батарее — вариант на глаз. Сколько воды испарится, заранее не узнаешь. Если решите попробовать, держите рядом гигрометр и снимите полотенце, когда влажность растёт. Оставлять его на весь сезон «на всякий случай» не стоит.
Сухой воздух не объясняет всё
В обзоре низкой влажности для журнала Science and Technology for the Built Environment авторы сначала нашли почти 600 работ, а около 70 разобрали подробнее.[5] В некоторых исследованиях низкая влажность была связана с сухостью кожи и раздражением глаз. Но по ряду вопросов данных не хватало, а на результаты влияли другие условия.[5] Одного этого обзора мало, чтобы списать любой зимний насморк на батареи или назвать увлажнитель лечением.[5]
Итак, без спешки: измерьте влажность, не перегревайте комнату и следите, не появляется ли конденсат. Увлажнитель включайте, если показания и ощущения действительно говорят, что он нужен. Если дискомфорт не проходит, хотя влажность в порядке, причина может быть в другом.